Month: May 2023

の精神的スキルがテニスでのコートの行動を改善するのを支援する

「Docとのスポーツ心理学セッション」で、パトリックコーン博士は、テニスコートで動揺したときに10歳のテニスプレーヤーをどうするかわからないスポーツの親から質問に答えます。

Peaksports.comのアスリートのスポーツ心理学にアクセスし、クリックして、コーン博士にメンタルゲームの質問を送信して、メンタルゲームのビデオキャストまたはポッドキャストで答えるためにクリックしてください。

彼らがタフな相手を演じているか負けているので、あきらめたり、タンクをあきらめたり、本当に感情的に動揺させる傾向がある若いテニス選手はいますか？

パトリック・コーン博士が今週議論するトピックは次のとおりです。
若いテニスプレーヤーがテニスコートで構成されたままでいるのをどのように支援できますか？

スージーは書いて言った：
「私の10歳の息子は、彼のクラブで週に4回テニスをしています。しかし、彼がトーナメントにいるとき、悪いショット、タフな対戦相手、二重の欠点は、文字通りマッチを通り抜けて叫びます。私は助けが必要です、私はもう彼を助ける方法を知りません。」

これは、子供たちがどのように行動し、チェックアウト、タンク、感情的に動揺してイライラし、その後、感情的なコントロールを取り戻すことができないため、パフォーマンスの雪だるまが制御不能になる傾向について、スポーツの両親から得た1番目の不満です。

親としてできる最悪のことの1つは、彼らの欲求不満に注意を喚起し、それを罰することです。

なんで？
彼らは、行動が間違っていることを学ぶだけでなく、その行動を改善するスキルではありません。

スポーツの親として、彼らに構成を続けるスキルを与えるために何ができますか？
ビデオを見て、コーン博士がスポーツの両親に与えるメンタルゲームのヒントを見て、若いアスリートが欲求不満に対処するのを助ける。

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関連ビデオ：テニスの感情を制御します

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他のメンタルゲームコーチは何を言っていますか？
「彼女は今日の試合中に感情をコントロールすることで本当にうまくやった。私たちは、試合中に彼女の欲求不満を見せなかったことを彼女に非常に誇りに思っていました。それは大きな成果だったと思います。彼女は、彼女が二重に過失や間違いを犯したときでさえ、彼女の感情を本当にコントロールして見ました。彼女の行動で24時間以内に見た変化はすごかったです！ご案内ありがとうございます！」
〜ジェニファー、テニスの親

「9月上旬にAJと最後に仕事をして以来、彼の全国ランキングは349から148に改善されました。彼とのトーナメント記録は、17-4で、4つのうち3つが3番目のセットまたはタイブレーカーと2つのものであるため、それらの試合のうち、彼がbeatったのと同じプレーヤーである（あなたは彼があなたに連絡したときに0-9の連勝を負っていたことを思い出すかもしれません）。彼のタイブレーカーの記録は、先週末、彼が18S地区トーナメントで準決勝で最終的な試合のタイブレークで優勝したことで、少なくとも90％です。あなたの助けは間違いなくAJの結果を改善し、彼のコート上の態度は大幅に改善されました。」
〜ドーン・ウッドマン、A.J。の母親

「あなたの「テニスの自信」CDプログラムが私に非常に役立っていることをあなたに知らせたいです。私は車の中のCDを聴いており、プログラムはトーナメントのパフォーマンス不安の生涯を克服するのに役立ちます。ありがとうございました！”*
〜Wing Yu、テニスプレーヤー

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私たちの生徒たちは何を言っていますか？
「博士コーンは、息子のジョーとテニスの精神的スキルについて素晴らしい仕事をしました。彼は彼に次のレベルに移動するために必要な精神的スキルと規律を教えました。ドキュメントありがとう！」
〜マイク・ウィザーズ、ジョー・ウィザーズの父

「MGCPコース全体で私に与えてくれたすべての知識、ツール、素材、およびガイダンスに感謝します。本当に素晴らしい経験でした。私はあなたのメンタルトレーニングシステムをクラブの学生に統合することを楽しみにしています。null

の概要を説明しています。このケーススタディでは、2018年冬季オリンピックのオリンピック諮問委員会メンバーを務めたSunghoon Jungが、新しい会場の建設、持続可能な設計優先順位、およびレガシー計画。

韓国の平昌で最近締結された2018年の冬季オリンピックが終わりました。オープニングセレモニー中に空のオリンピックリングのイメージを形成したドローンの未来的な群れ。運動能力と肉体的および精神的持久力の並外れた偉業。感情的なメダルセレモニー。そして、お祝い、壮観で、心を打つ等しい部分である閉会式。

しかし、平昌および地域全体の住民と企業は、最終的にはこれらのゲームとは非常に異なる持ち帰りをするかもしれません。レコード設定のパフォーマンスと鮮やかな思い出は物語の一部にすぎないからです。並外れた量の準備、建設、投資があり、それに応じて重要な経済的および市民コストがあります。これはゲームの開催に伴い、そのコストが韓国全般にとって賢明なものであり、平昌にとっては賢明なものであるかどうかはまだわかりません。 、 具体的には。

残念ながら、過去の多くのオリンピックのホスト都市にとって、答えは通常、「いいえ」になりました。

建築とインフラストラクチャに数十億ドルを費やすことは、象徴的なオリンピックの炎自体とほぼ同じくらい馴染みのあるオリンピックの伝統です。これらの金銭は通常、建設が市民と経済に前向きで永続的な影響を与えるという約束で提案され、投資されます。会場が放棄され、約束が守られていないのを見るために見ることができます。なぜなら、歴史を通じてあまりにも典型的に実証されているように、それらの約束は通常、現実にはるかに及ばないからです。

2016年の夏季オリンピックを開催したブラジルのリオデジャネイロの有名な（またはおそらく悪名高い）事件は、法外で不十分に考えられている支出の最近のひどい例として際立っています。 AP通信による分析によると、2週間のスペクタクルの値札は約131億ドルに達し、スポーツ関連の会場の費用はわずか20億ドルを占めています。そして、そのすべての投資のために、それは本当の目を見張るものであるこれらの高価な新しい構造の多くの隣で起こることです。アスリート、ファン、メディアのメンバーが2016年の試合の終わりに詰め込んで去ったわずか6か月後、リオのオリンピック村は仮想ゴーストタウンになり、新しいスポーツ会場の大部分はすでにアイドルの荒廃に陥っていました。

新しいアプローチ
幸いなことに、過去のこれらの無駄で有害な慣行が将来繰り返されるべきではないという認識の高まりにより、国際オリンピック委員会（IOC）が行動を起こすようになりました。 2014年後半に最初にリリースされた計画であるIOCのオリンピックアジェンダ2020は、オリンピック運動の将来のための一種の原則と戦略的ロードマップの両方として機能します。その文書とそれらの原則を念頭に置いて、韓国国立オリンピック委員会は、地方自治体と韓国連邦政府のスポーツ省と調整し、何年も前にレガシー計画を作成するために働き始めました（そして、できれば先例を設定することを願っています）ゲームが終わったら、新しく建設されたオリンピックアーキテクチャをどのように使用および運用するかについて。

その計画の結果は、新しく作成された平昌オリンピック諮問委員会と協議して、オリンピックのホスト都市が経済的に実行可能で持続可能なインフラストラクチャの改善を計画できる特定の方法を含む、効果的なレガシー計画を作成する方法に関する興味深い洞察を提供します。

Gangneung Ice Arenaは、最近のPyeongchang 2018冬季オリンピック中に、世界のフィギュアスケートと短いトラックスピードスケートイベントを開催するために建設された新しい屋内会場であり、地元のレクリエーション使用のための恒久的なレガシー施設です。画像、礼儀：フォームハンド

会場と実行可能性
平昌で開催された2018年冬季オリンピックに使用された13の会場のうち、7つが新しく建てられました。おそらく、最も重要な会場であるオープニングと閉会の式典を開催するアリーナは、計画するのが最も難しいものの1つでした。この施設の実行可能なレガシー計画の作成は、それが恒久的な会場であるか、一時的な会場であるか、または2つの組み合わせであるかについての議論から始まりました。

オープニング式と閉会式に使用される施設を作成する最終決定は、アリーナではスポーツが行われず、スペースはスポーツアリーナよりもパフォーマンス会場のように機能することを意味しました。それを念頭に置いて、プランナーはコストを管理し、持続可能性の問題に対処することができました。ゲームが終了した今、一時的な会場は解体され、スペースはオリンピック広場に変換され、平昌冬季オリンピックの遺産と歴史を祝います。

幸いなことに、実際のスポーツイベントを開催する数十の会場のうち、null