を見落とすテニスのテニスのメンタルトレーニングを見落とすテニスコーチ
テニスのメンタルトレーニングは、各プレーヤーまたはコーチのためのものではない場合があります。メソッドを強化するためにレッスンを受けない場合、またはテニスの身体的フィットネスを気にしない場合、テニスのメンタルゲームを強化することも気にしないでしょう。
メンタルタフネスを強化するためのメンタルトレーニングは、毎日強化したいという希望を持っている、はるかに献身的な競争選手向けです。多くのレクリエーションプレーヤーは、このプロファイルを形成していません。彼らはプレーするときにうまくプレーしたいと思っていますが、身体的または精神的なゲームを改善することにあまり専念していません。
私はテニス心理学調査からメンタルゲームの懸念に従ったことを得ました。
「ゲームの精神的な部分が非常に重要であると誰もが信じているように見えるなら、なぜ私（そして私が知っている多くの女性）がこの要素に焦点を合わせていないコーチがいないのですか？私たちはアマチュアであり、楽しみのためにプレーしていますが、私はまだ私の人生の他の部分にもたらすことができるスキルを磨きたいと思っています。」
コーチがテニスのメンタルゲームに集中しない理由を正確に理解していませんが、20年以上にわたってメンタルゲームトレーナーとして働いている私の経験に基づいてこれについてコメントできます…
ほとんどのコーチは、精神的なゲームで完全に訓練されているとは感じていません。今、私はメンタルゲームに十分な情報を提供しているコーチを理解しており、この領域をコーチングに統合しているので、すべてのコーチには適用されません。
多くのコーチは、快適なメンタープレイヤーであり、ストロークを強化するだけでなく、奉仕する方法を正確にしています。メカニックは快適ゾーンであり、メンタルゲームのテクニックをコーチングに統合する前に、メンター方法にとどまるべきだと思うことがよくあります。
その上、テニスのメンタルゲームは、バックハンドを正確に打つ方法を発見するよりもはるかに抽象的な方法です。
別の考え方は、テニスのコーチとトレーナーがスポーツ心理学を使用することを避けています。彼らは、メンタルゲームに入るための1時間のレッスンや方法の間に十分な時間がないと考えています。彼らは、精神的スキルを日常的な方法セッションに統合する方法を正確に理解していません（将来のテニス心理学の記事の素晴らしいトピック）。
最後に、昔ながらのコーチやトレーナーの一部は、テニスのメンタルゲームをまだ信じていません。これらのコーチは、スポーツ心理学やテニスのマインドトレーニングはブードゥー教またはナンセンスであると信じています。彼らは、困難な仕事とコミットメントが試合であなたの見込み客ほどプレーしないという解決策であると信じています。あなたは実際に一生懸命働かなければなりません。
トレーナーやトレーナーがテニスのメンタルトレーニングを信じていなくても、自分の時間にテニスのためのマインドゲームを強化することができます。テニス選手を精神的なゲームで支援する私の仕事の多くは、テニスコートから発生します。私たちは、テニスの精神技術について、彼らが毎日プレイするだけでなく、方法に統合できるというテニスについて話します。
チャンピオンのように信じるのを支援する簡単な修正はありません。マインドトレーニングは、1日ではなく、数週間と数ヶ月にわたって発生します。テニスのマインドトレーニングは、精神的なゲームの制限について教え、あなたの精神的な障害を成功に征服するのに役立つテクニックを確立します。
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「私たちは、「ポジティブなアスリート」プログラムが、私のnieが試合中に彼女の最高のテニスをするのをどれだけ支援したかに正確に感銘を受けました。彼女は実際にCDS/ワークブックを完了した後、実際に競技会（準決勝）の最も遠いラウンドに到達しました。シリーズで5つすべてを行う予定です。」
〜ジェイソン・ブルギニョン、叔父
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